ÜRƏK XƏSTƏLİKLƏRİNƏ RAST GƏLİNMİR
Eşq ürəyə xeyirdir – sözün əsl mənasında.
NewYork-Presbyterian və Weill Cornell Medicine-nin kardioloqu Dr. Joy Gelbman, “Dəstəkləyici, xoşbəxt münasibətlərin ürək üçün xeyirli olduğuna dair sübutlar var” deyib.
“Sevgi dolu münasibətlər oksitosin səviyyəsini artırır və kortizol kimi stress hormonlarını azaldır ki, bu da qan təzyiqini və ümumi ürək-damar sağlamlığını yaxşılaşdırır, deyə həkim bildirib.
Doktor Coy Gelbman qeyd edib ki, “evliliyin ürək-damar sağlamlığına müsbət təsiri” həm də yaşdan asılıdır.
“Sevgi hormonu” olaraq bilinən oksitosin beyində, sevdiyiniz insanla qucaqlaşmaq, öpüşmək, cinsi əlaqə və qucaqlaşma kimi fiziki təmas zamanı ifraz olunur. Stressi azaltmaqla yanaşı, əlaqəni və güvən hissini təşviq edir. Bu rahatlıq da ürək üçün əvəzedilməz məlhəmdir.
Oksitosin arteriyalarda yağ və xolesterinin yığılmasını qarşısını alır ki, bu da koronar ürək xəstəliyinin (CHD) inkişafını potensial olaraq yavaşladır.
Harvard Health-ə görə, evli kişilər ümumiyyətlə subay, boşanmış və ya dul kişilərdən daha sağlamdırlar, əslində ürək xəstəliyindən ölmə ehtimalı evli kişilərə nisbətən üç dəfə çoxdur.